» 2021 » 7月のブログ記事

五輪サーフィン

| その他 |

こんにちは!
松戸市小金原しんぽ歯科医院の小暮です!
皆さん毎日暑いですがオリンピックは見ていますか?

当院では先日サーフィンの観戦で大盛り上がり!
院長の大学の先輩マジリさんこと入交先生と五十嵐カノア選手が家族ぐるみの付き合いだそうで
当院でも五十嵐カノア選手を応援していました。なんでも院長はいつも会場付近ではいってるそうで嬉しそうでした。

金メダルを期待していましたが、結果は惜しくも銀メダル!!

台風で荒波の中、水の上で小さな板に立ってクルッと1回転する、なんて!!
オリンピック選手ってすごすぎる><!とサーフィンなどやったことない私でも感動してしまいました。

院内では院長が患者様にリラックスしてもらえるよう、小さな工夫を所々でしておりますが、最近可愛いステッカーが新入りしました。

少し目立たないところにありますが、ぜひ探してみてください^^

 

歯医者 新八柱駅 常盤平駅 北小金駅


こんにちは!松戸市小金原しんぽ歯科医院の小暮です。
当院は、TOOTH FAIRYプロジェクトに参加させていただいております。
このプロジェクトは、使えなくなった入れ歯や被せ物の金・パラジウムを寄付し、リサイクルされ、世界の子どもたちを支援する資金にかわるプロジェクトです。
先日お礼状をいただきました。
これからも引き続き協力させていただきたいと思います。
歯医者 常盤平駅 北小金駅 新八柱駅

こんにちは!
松戸市小金原しんぽ歯科医院です

先日当院の衛生士、山中さんのお誕生日でした。
サプライズで、ケーキのプレゼント!


みんなで楽しくお祝いしました!

いつも明るくて優しい山中さん。
素敵な1年をお過ごしください★

歯医者 北小金駅 新八柱駅 常盤平駅


 

こんにちは。松戸市小金原のしんぽ歯科医院の小暮です。
蒸し暑い日が増えてきたように感じますが
いかがお過ごしでしょうか。

 

7月といえば七夕ですね。
現在では
「○○が欲しい」
「○○になりたい」など
幅広い願いごとが書かれる七夕の短冊ですが、
もともとは織物の上手な織姫にあやかって、
「物事が上達しますように」との願いを込めて
短冊をしたためていました。

 

みなさんはこの夏、何を上達させたいですか?
もし現在、目標としているものがあれば、
その上達をお願いしてみるのも
いいかもしれませんね。

 

 

 

さて、歯科において
上達しておいていただきたいこと
といえば、やはり
ブラッシング!

 

 

今回は、ブラッシングの基本と、
リスクとなりやすい部位ごとの
ブラッシングのコツをご紹介いたします。

 

 

◆ブラッシングの基本

 

まず大事なのは持ち方。

「えっ?そんなところから?」

と思われるかもしれませんが、
歯を傷つけないために大切なことです。

 

歯ブラシは力の入りすぎを防ぎ、
細かく丁寧に動かせるように、
えんぴつのように持ちます。

 

歯面には歯ブラシの毛先を垂直に当て、
小刻みに往復(5mm〜10mm程度を目安に)させながら、
1〜2本ずつ丁寧に磨きましょう。

 

この時、力を入れ過ぎて
ブラシの毛先が広がらないように注意してくださいね。

 

 

 

次は、少しコツが必要な部位について。

 

 

 

 

◆磨き残しが多い5か所

 

1.歯と歯の間
歯間ブラシやデンタルフロスの使用が効果的です。
歯と歯の間の歯垢(プラーク)は、
歯ブラシだけでは6割ほどしか除去できないのに対し、
歯間ブラシやデンタルフロスを併用すると
9割近くのプラークを除去できる
というデータがあります。

 

 

2.歯と歯ぐきの間
歯や歯ぐきの状態によって、歯ブラシを45度
または90度になるように当て、
弱めの力でマッサージするように細かく振動させます。

 

 

 

 

 

3.前歯の裏側
歯ブラシを縦に使い上下に動かして磨きます。
下の前歯の裏側はブラシのかかと部分を使い、
汚れをかき出すように磨いてみましょう。

 

 

4.奥歯のかみ合わせ
奥歯の「かみ合わせ面」は溝が深く、
磨き残しが多い場所です。
くぼみ部分にブラシの毛先を入れ込むように当て、
小刻みに動かして磨きます。

 

 

5.奥歯の後ろ側
歯ブラシを斜めに入れるなど
奥まで届くように角度を調整しながら、
ブラシのつま先を使って磨きます。
難しい場合には
ワンタフトブラシ(毛束が1つのみのブラシ)など、
ヘッドがコンパクトなブラシを使用してみましょう。

 

 

 

ちょっとの心がけで、
ブラッシングの効果はグンと高まります。

 

全てを一度にマスターするのは難しいかもしれませんが、
「今日はここを頑張ってみよう」と、
ひとつずつチャレンジしてみてください!

 

 

上手に磨けているか不安な方や、
自分に合ったブラシが分からない…など
お悩みの場合は、お気軽にご相談ください。
いつでもお待ちしております。

 

 

しんぽ歯科医院
〒270-0021 千葉県 松戸市小金原9丁目17-47
TEL:0120-181-831
URL:http://shimposhika.com/
Googleマップ:https://g.page/shinposhika?gm


こんにちは!松戸市小金原しんぽ歯科医院です!

当院の2階で飼っている、アフガンハウンドのルビちゃん、こんなに大きくなりました!!


スタッフの宇佐見さんに特になついていて
仕事が終わるのをいつも待っています!
宇佐見さんがきて大喜びしているルビちゃんです^^

 

歯医者 常盤平駅 北小金駅 新八柱駅

 

 


カレンダー

2021年7月
« 6月   8月 »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

アーカイブ