花粉症対策

2011.03.01

松戸市小金原しんぽ歯科医院 受付の松井です。
今日から３月ですね！この時期はテレビでも花粉症対策の番組が多いですが、ヨーグルトもいいとゆうのを聞きました！
花粉症対策としてヨーグルトを食べる場合は腸まで届く乳酸菌入りの物を選ぶ事が大事なんだとか！
効果の決めては毎日食べる事だそうです(^^)
ヨーグルトだと毎日続けられそうですね☆